¡Ponte en forma con Javi!

Nombre del producto y

Descripción

Precio

Arranque metabólico de 28 días

(4 Semanas)

Buscadores de saldo

Precio normal

$50

Descuento especial para miembros de La Casa de España

$40

Funciones:

·  Programación Deportiva: Una combinación de Entrenamiento Metabólico y de Intervalos.

·  Nutrición: un plan de comidas fácil de seguir

·  Constructor de hábitos: hábitos clave que promoverán la pérdida de peso

·  Educación: Currículo diseñado para aprender los elementos clave para comenzar a perder peso rápidamente, cubriendo un aspecto cada semana.

–          Semana 1: Establecimiento de metas, activando tu motivación.

–          Semana 2: Haz que el ejercicio diario sea parte de tu vida.

–          Semana 3: Comprender sus necesidades calóricas e iniciar sesión en sus alimentos diariamente.

–          Semana 4: Consumo de agua, el elemento clave para una pérdida de peso exitosa y sostenible. 

·  Comunidad: Apoyo grupal para la motivación y la responsabilidad.

·  Coaching: Acceda a su Coach a través de un mensaje de texto para obtener respuestas a sus preguntas.

Beneficios:

Con este programa podrás:

·  Resultados: Crea resultados rápidos, visibles y duraderos.

–          Pierde entre 6 y 12 libras.

–          Baja un par de tallas.

–          Recibe los cumplidos de la gente.

·  Hábitos: Aplicar los hábitos clave para ganar el día cada vez (ejercicio, nutrición de registro, consmo de agua)

·  Confianza: construye tu confianza para que puedas

–          finalmente dominar la ciencia detrás de la pérdida de peso para que puedas replicar y continuar cosechando resultados positivos.

–          obtener la motivación y las habilidades necesarias para perseguir una transformación aún mayor.

Desafío Energy Boost de 30 días

(5 Semanas)

Precio

Normal

$30

Descuento especial para miembros de La Casa de España

$25

Funciones:

·  Programación Deportiva: Programa de caminata progresiva para adquirir el hábito del movimiento diario.

·  Nutrición: Un plan de comidas fácil de seguir

·  Constructor de hábitos: Hábitos clave para revertir tu situación actual y comenzar a sentir mayores niveles de energía.

·  Educación: Un currículo diseñado para recuperar altos niveles de energía, cubriendo un área específica semanalmente.

–          Semana 1: Beneficios de caminar diariamente para bajar de peso.

–          Semana 2: Nutrición adecuada

–          Semana 3: Descanso adecuado

–          Semana 4: Desintoxicación tecnológica

·  Comunidad: Apoyo grupal para la motivación y el estímulo.

·  Coaching: Accede a tu coach vía texto para resolver cualquier duda que puedas tener.

Beneficios

·  Resultados: Crea hábitos positivos que harán cambios poderosos en tu estilo de vida.

·  Hábitos: Obtener nuevos niveles de energía combinando todos los elementos (ejercicio, nutrición, información y hábitos)

·  Confianza: Después de completar este programa, usted:

–          Haga un cambio significativo en el estilo de vida a través del poder de las modificaciones de hábitos.

–          Desarrollar la motivación y las habilidades necesarias para perseguir una mayor transformación.

Constelaciones

(8 Semanas)

Precio normal

$97

Con descuento

$87

Funciones:

·  Programación Deportiva: Un programa progresivo con una combinación de entrenamiento metabólico y de intervalos, demostrado por la ciencia como el más efectivo cuando se trata de pérdida de peso y reducción de grasa.

Aprenderá diferentes protocolos de entrenamiento como Tabatas, Circuitos, Superseries, Trisets, Super Circuitos, Series Gigantes y Protocolos Mixtos.

·  Nutrición: Un plan de comidas fácil de seguir.

·  Constructor de hábitos: hábitos clave que promoverán la pérdida de peso fácil y sostenible

·  Educación: Currículo basado en la Pirámide de la Pérdida de Grasa, para que pueda aprender los elementos clave en un programa de pérdida de peso, así como su nivel de prioridad.

–          Semana 1: Establecimiento de metas, activando tu motivación.

–          Semana 2: Generar un déficit calórico diario.

–          Semana 3: Ingesta de proteínas, la clave para la construcción muscular.

–          Semana 4: El poder del entrenamiento de fuerza

–          Semana 5: Descanso y recuperación adecuados.

–          Semana 6: El tipo correcto de cardio y la cantidad correcta.

–          Semana 7: La suplementación correcta.

–          Semana 8: Poniéndolo todo junto.

·  Comunidad: Apoyo grupal para la motivación y la responsabilidad.

·  Coaching: Acceda a su Coach a través de un mensaje de texto para obtener respuestas a sus preguntas.

Beneficios

Con este programa podrás:

·  Resultados: Cree resultados rápidos, visibles y duraderos.

–          Pierde entre 6 y 12 libras.

–          Baja un par de tallas.

–          Recibe los cumplidos de la gente.

·  Hábitos: Aplicar los hábitos clave para ganar el día cada vez (ejercicio, nutrición de registro, ingesta de agua)

·  Confianza: construye tu confianza para que puedas

–          finalmente domine la ciencia detrás de la pérdida de peso para que pueda replicar y continuar cosechando resultados positivos.

–          obtener la motivación y las habilidades necesarias para perseguir una transformación aún mayor.